少年人肩负着祖国的未来，但现在许多少年人都会有不良的生活习惯，这会危及青少年的健康，特别是近视。青少年中近视发生率较高，这与他们的日常学习任务过重、用眼习惯或长时间看电脑、玩手机等因素有关。乐施林专家指出，父母必须注意孩子的健康，否则会给他们带来危害。

　　那么，青少年近视有什么危害呢?

　　1.引起其他眼部并发症的近视。

　　近视的危害很大，这和其它眼病是比较多见的，千万不要疏忽大意，如果青少年出现近视，不及时治疗，病情会发展为白内障，玻璃体混浊或斜视，发病的机率会很高，而且会严重影响青少年以后的生活。

　　近视眼的人会影响到户外活动。

　　患有近视眼的患者需要配眼镜，跑步、旅游等运动都会受到影响，此时身体素质会明显下降，自身抵抗力会下降，还会染上其他疾病，影响全身健康，因为雨天或漆黑时看东西不方便，而且温度较差，镜片擦拭后会产生磨损，阅读时模糊不清，严重者会跌倒，还会致盲。

　　近视眼影响，影响心理健康。

　　孩子的视力尚未完全发育，如果此时出现近视，势必影响视力的发育，必须及时发现，及早治疗，如果孩子戴上眼镜后视力不佳，成绩会有所下降，这时也会给孩子的心理造成伤害，造成自卑，缺乏一定的自信，没有主见等，威胁到孩子以后的生活。

　　青春期的预防近视是十分必要的，因此乐施林专家建议，在日常生活中，青少年朋友一定要注意积极地做好以下六个方面的工作：

　　一、「二要二不要」：所谓「二要」，就是读书写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离为一市尺，连续读书写字约一小时左右，或眺望远处片刻，「二要」即不在光线不足或直射阳光下看书写字，或躺在床上或步行乘车时不看书。

　　二、坚持做眼保健操，提倡望远训练：做眼保健操要定时定质。早晨眺望远处的建筑和树木，夜晚认出天空的星斗，都能帮助消除眼疲劳，缓解眼睫状肌紧张，这对于预防近视的发生和发展十分重要。

　　3.改善照明：不管是在学校还是在家里，桌面上的照明应该尽量达到标准，最好不要低于75勒克司，但是过强的光线也应该避免，因为它会产生刺眼的刺激。一般说来，灯光应该从读者的左边或者左边发出，以免手部阴影的干扰。

　　4.注意营养卫生，加强身体锻炼，防止儿童偏食、挑食，食物应多样化、素食搭配、定时定量，同时，强健的体魄不仅能避免多种全身性疾病，而且有利于眼球的正常发育。

　　5.看电视和玩手机要适度，同时应减轻工作负担，避免无休止的过度近距离操作，因为这一切都可能导致功能性假性近视，进而发展成真实近视。

　　六、坚持预防为主，定期检查视力，发现视力下降，要查明原因，尽早到医院诊治。诊断出真性近视的青少年，应在医生指导下使用各种药物及物理治疗或配戴眼镜，开诊时不能盲从各类广告，也不能在店里匆忙配戴眼镜。